Fotografía: Álvaro Trujillo C.Para aquellas personas que quieren rebajar algunos o muchos kilos y tener un abdomen plano como el de mis novias, les doy unos consejos. Por lo general esas personas son del sexo femenino, pero funciona también para los hombres. 1) Coma piña. Piña en la mañana, piña al mediodía, piña en la merienda y piña en la noche. Jugo de piña con todas las comidas. La piña es un desinflamatorio natural, diurética, diarreica, y de seguro le desinflamará o le desinflará las ruedas de la barriga (fíjense que usaré un lenguaje altamente técnico). 2) Trote, y si no tiene zapatos de goma o le da pena mostrar su cuerpo, trote en su casa en un lugar secreto. Trotar en el mismo sitio también se vale. Si después de trotar en un solo ladrillito, en su casa y en un lugar cerrado y secreto usted piensa que es un tonto o es una locura, no se desanime, concéntrese: usted está buscando sus cuadritos en el estómago que se le perdieron hace rato y debe encontrarlos porque ellos no se pudieron ir solos caminando. 3) Nunca coma pan, tortas y ninguna de esas delicias que yo pongo en la imagen después de las 11 de la mañana. Es un pecado grave. Yo sé que si usted es mujer, le darán unas ganas terribles de comerse un pedacito de torta a eso de las 4 de la tarde, pero tenga voluntad, puje, aguante, cómase las uñas, pero no caiga en la tentación. En esos momentos, busque su piña debajo del brazo y... cómase otro pedazo de piña. 4) Desayune como una reina 0 rey, almuerce como una princesa o príncipe y cene como una mendiga (o), es decir, no cene. Pero cene bien si va a hacer el amor con su pareja por la noche, no vaya a ser que le dé un yeyo en la cama en plena revolcona que, por lo general, lo dejan a uno agotado y con una tremenda hambre africana. 5) Nunca tome refrescos, menos los light, ni maltas, ni coma galletas club social, honey bran, de soda, ni pepitos, ni chistris, ni papas fritas, ni doritos, ni rufles ni ninguna de esas chucherías porque contienen mucha azúcar.
Si ninguna de estas recomendaciones ha surtido efecto en su organismo y no ha bajado ni un centímetro de panza, entonces aplique LA DIETA DEL SOLDADO: está dieta se realiza soldándose el hocico. Y si está dieta,que quiso ser graciosa y se volvió una morisqueta, no le funcionó, haga LA DIETA DEL LAGARTO: ¡coma poco y tire harto!
2 comentarios:
Estimado Dr. Ranch (perdón, HOUSE): comunícole que al Ilustrísimo CATB64 no le ha funcionado ninguna de las dos dietas; vive trotando en los Próceres (rememorando sus días de gloria en Fuerte Tiuna), disfrazado con franelas de la UCV, UNICA Y UCAB, con una máquina de escribir Remington de 1940 que pesa como 30 Kgs a cuestas, y luego se harta de tercios Polar y parrilla en Altagracia, pero todavía tiene rolletes en la panza ¿qué le recomendaría Ud.?
CATB64 era un caso perdido, es muy cierto lo que ud dice, pero de tanto leer mi blog CATB64 ahora es vegetariano y ahora no trota sino que camina y hace ciclismo
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